秋天是最适合游玩季节，凉爽的秋季是出游的黄金季节，除了平时的景区游玩，很多人在这个时候还选择登山。青龙峡景区在享受登山乐趣的同时，还可以乘游船游览秀丽的龙峡湖，乘缆车欣赏山峰古长城的风韵景观，划竹筏体验“江南”风情，跳蹦极挑战极限与自我。好的天气，好的季节，登山也需要注意安全：一、是安全第一，登山时应当步伐平稳，注意力集中，做到“走路不观景，观景不走路”，防止滑倒、扭伤、骨折等意外事故发生。二、是要掌握正确的登山姿势，上山时，身体重心要前移，步子放小些，落脚点要近些；坡度较陡的山路应膝盖抬高些，上体前倾些。下山时，上体要直立或向后仰。三、是患有心、肺疾病的中老年人，身体尚好，可参加轻微的登山活动，身体不佳者，则不应勉强去登山，以免发生不测。四、是注意气温变化，山的高度每升高150米，气温将持续下降1℃，因此在登山休息观赏时，应把途中脱下的衣服穿上，以免着凉感冒。五、是要控制好运动量，登山时，体力和能量消耗都较大，所以要掌握好力气，在途中感到吃力时，可休息片刻。咨询电话：（010）89696781 89696694网 址:www.qinglongxia.cn乘车信息：东直门外乘坐936路公交车可达景区。自驾线路：京承高速14号（怀柔）出口下，上高架桥至G111国道（京加路）出口右转下桥，直行向北过雁栖湖7公里即到。
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